SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta trening

  • No niestety nikt wróżka nie jest i nie powie ci czego możesz sie spodziewać.Dieta+trening+regeneracja to kluczowe elementy reszta to dodatki.1-10/12 test 400-600mg week i bedzie gites moim zdaniem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2011-05-14 22:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam to cudo, za taka kase warto kupic. Przy aero naprawde duzo wieksza potliwosc. Jednak jak masz sporo fatu do spalenia to proponuje dieta+ trening a dopiero na samym koncu pas.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2006-11-18 19:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz bez kofy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thryocuts 2 ,Bleze ,T3 ,zielona cherbata (liczy sie jako koffa ale to --> ) ,tran,lecytnya,wapn,dieta,trening

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2005-03-31 20:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa to dieta/trening/regeneracja suple to tylko marny dodatek. gainer po treningu jak już/ew. jak wypadnie Tobie jakiś posiłek jaki staż w ogóle?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2007-12-28 16:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto,cw+dieta czy dieta,masa i potem cwiczyc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dieta + trening

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2014-11-17 16:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslałes ze po tygodniu bedzie juz super efekt? jak lezy dieta trening regeneracja to nie oczekuj efektow. popracuj nad tym i poszukaj błedow

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2008-04-05 20:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klate ....pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dieta+trening rzezbiacy+aeroby

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2006-04-24 15:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc redukcja????

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz cos o sobie:wiek,waga,bf aktualny i ten ktory chcesz osiagnac oraz przede wszystkim diete i plan treningowy to pomyslimy nad suplami ktore nie sa konieczne-glowny zestaw na redukcje to: dieta,trening,witaminy i mineraly,omega-3

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2006-12-15 18:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywy po mecie

    Post
    Doping

    [...] glukoza = dekstroza... roznia sie tylko z chemicznego punktu widzenia ... rodzaj wegli ma tez wplyw na szybkosc otluszczania sie... nadmiar glukozy powoduje powstanie insulinoodpornosci... ryboza jest z dupy... dawki skuteczne to 15-25g co czyni ja w***** droga i nieoplacalna... dieta, trening i kreatyna nic wiecej nie potrzeba na odbloku ...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2006-02-12 22:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animale+HardCore

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to imo wystarczy hardcore + nitro + stak i cykl jak znalazł oczywiście podstawa dieta, trening,suple

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2009-07-19 17:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki suplement przy redukcji,

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze ułożona dieta, trening siłowy 3x w tygodniu zakończony 20min interwału i waga zdrowo spada w dół. Tak ma moja narzeczona :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2016-07-17 22:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek a waga

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta + trening

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2005-07-13 11:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe mięsnie pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    porządna dieta + trening siłowy :->

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2013-11-03 07:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym bickiem?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dieta, trening, regeneracja, coś u Ciebie leży, przeanalizuj i popraw. ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2012-06-04 03:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a cardio

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko zależy od celów. Jeśli chcesz chudnąc to większośc sukcesu stanowi dieta, trening jest jedynie dodatkiem, który zwieksza wydatek energetyczny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2018-01-26 16:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak juz to wez inny rodzaj kreatyn niz zwykle mono jakis jablczan, ester, lub orotan do tego odpowiednia dieta, trening silowy i aerobowy, i inne wazne czynnik 'pozasuplementacyjne' i bedzie ok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2007-11-25 11:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli zgrasz wszystkie czynniki (dieta,trening,regeneracja),to żeby robić postępy wystarczy 250mg enantatu testosteronu co 4 dni.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-01-17 14:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16-stolatek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    sezonowcy ehhh dieta trening i bedzie masa szła. Pozdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2006-05-29 00:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alri jungle warfare extreme skutki uboczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zdecydowanie za wcześnie na suplementy nie mówiąc juz o produktach tego typu - jest to prohormon. Dieta + Trening! Pzdr/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2011-06-05 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta 1 cykl

    Post
    Doping

    Dopieta dieta + trening + suple do 21 roku i wjezdzasz z tematem ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2012-02-26 19:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)